asidbのブログ

健康は良いな (*^_^*)

髪の抜け毛で悩んでいる人へ

髪の毛は春と秋は特に多く抜けます。



春と秋になるととくに脱毛がひどいと心配している人がいます。



この方は、脱毛が心配で心配のしすぎでかえって症状を悪化させています。



春と秋は自然脱毛が多く発生する時期ですから、
あまり気にする必要はないからです。



なぜ春と秋に多いかというと、
私たちには寝ていても生命を維持する機能があります。



この機能は、私たちの意識とは関係なく、
自律的に働いているのです。



私たちの体を動かしている神経細胞は、
外界から受ける刺激に対応しながら生命を維持し、
春の脱毛は、冬の寒さに対応して自動調節していた細胞が、
夏に向かって暑さに対応できる細胞と役割を自動的に交代することによって生じる現象。



つまり、今まで寒さに対して強く働いていた細胞が休止期に入るために、
神経細胞の排泄が少なくなるために起きる脱毛が春の脱毛なのです。



しかし、そのかわり、夏の暑さに強い細胞が働きだすので一定量は保てるのです。



秋には、細胞はこれと反対の働きをします。



この現象は、野生の動物で野ウサギやキタキツネの毛色を思い出すとよくわかります。



また身近にいる犬や猫も同様ですから、
彼らの夏の毛並と冬の毛並がどのように成っているかをみて下さい。



動物と同じように、
私たちの体も自律神経によって自動的にコントロールされているので、
春と秋の脱毛については心配する必要はありません。



自然脱毛でくよくよしていると、
その精神状態が自律神経系諸器官の機能を萎縮させてしまうので、
胃腸も衰弱して栄養の吸収作用が悪くなり、
そのまま異常脱毛に突入してしまう可能性も出ます。



春と秋が過ぎても異常なほど脱毛するようなら、
それは細胞の萎縮、衰弱、老化などの現れですから、
いくら脱毛が心配でもくよくよしない事です。



そのような現象の時はゆったりとした気持ちをもって、
休養と栄養価の高い食事で髪を健やかにするかたわら、
体の総点検をすることも1つの手なのです。



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