長い間、人々はわずかな白髪でも気になっていました。
そして、カラーリングで白髪を隠す事で解消してきた。

しかし、今新たなステージにきている？
“極端から極端へ”といえばそうかもしれません。
海外メディアの一部の女性が白髪に開放的になったことは素晴らしいといえるでしょう。
しかし、すべての人が納得するわけではありません。
そして、色物を着る人に罪悪感を抱かせることもあったようです。
集団的なイメージの中で、
常に老いを連想させる白髪に挑むのは容易なことでないですね。
注目のヘアースタイルではありますが、
心の準備をしてから・・・。

シルバーヘアが成功するには、
本人の意思がなければなりません。
そして、少なくとも自分に合う色を見つけることです。
また、シルバーヘアには
ファッション、
美しい口紅、
あるいはしっかりしたメイクアップを施すことを勧めます。

“シルバーヘア”にするため、
専門の美容院でそのヘアカラーを作るという方法があります。
誰もが自然に美しいシルバーヘアになるわけではありません。

シルバーヘアは、
質感が違ったり、逆に細くなったり太くなったりするので、
良い面だけでなく、
髪の欠点も考慮すべきです。

要するに、
このヘアカラーの変化はコントロールできるのです。

また、心の準備ができていない、
まだシルバーヘアにしたくないという人はどうしたら良いの・・・？
白髪隠しは、手軽にできるのは事実です。
美容院でセットする時代にはよく白髪隠しをしていましたね。

そして、健康にも自然にもよくない製品は控えましょう。
植物由来のヘアカラーは本当に進化しています。
その結果は非常に決定的です。

#ウッドタップによるこころよい刺激で、免疫力を上げていきましょう。

タッピング・ラビングで毛髪や体質改善　https://youtu.be/YazuW0bFYMo/
ゴロゴロ体操　　　　　　　　　　　　 https://youtu.be/h8ZtAv1fqog　
お腹から始まる心地よさ #TapHealth　　 https://youtu.be/kjAo3D2deUc
アース美容院　　　　　　　　　　　　　http://as-idb.com/
アース美容研究所　　　　　　　　　　　https://asidb.jimdofree.com/

店舗で契約などの説明など受けているときに、
お客様の暑さをしのぐように
送風や冷気があたるようになっていると思います。
長くあたっていると注意しないといけないです。

暑い夏の日差しから避けるようにバスや電車などに乗り込むと、
中が冷えている一安心ですが、これも長い時間ですと冷え込んできます。
人によって体感が違っていますから一概には言えないのですが、
冷たい風が当たっていると血液の流れに変かが起こり、
翌日などに気だるさなどがおきることありますので注意しましょう。

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皮脂の分泌が多くても、
洗浄力が強い洗顔料を使ったり、ゴシゴシ洗ったりしてはいけません。
肌のうるおいをキープしている皮脂まで洗い流してしまいます。
また、肌を自ら保湿する角層が傷ついて、
カサつきや粉ふきなどが起こりやすくなるのです。

それには、スキンケアを次のように見直してみましょう。

♥しっかり保湿する。
夏は、肌のベタつきが気になることで保湿を控えがちです。
皮脂は多くても水分が不足している可能性があるため、必ず保湿ケアをしましょう。
化粧水で水分を補い、乳液で油分を補います。
また、肌が乾燥しやすいところにはクリームを重ねましょう。
ベタつきが気になるからといって油分を補給しないでいると、
肌の水分が蒸発してしまいます。
また、外出先で化粧直しをするときも入念に保湿ケアしましょう。
すでに、紫外線やエアコンによる乾燥などの影響で
肌の水分や油分が失われている可能性があります。

♥紫外線対策をしっかりする。　　　
肌へのダメージを防ぐために、紫外線対策を徹底しましょう。
日焼け止めだけではなく、日
傘やサングラスなどで紫外線を防ぐことが大切です。

日焼け止めは、SPFとPAの値を見て選びましょう。　　　
SPFは、
肌の表面に炎症を引き起こすUVBの影響を引き延ばす能力を示します。
SPFの数値が高いほどに、UVBの影響を長く防げるのです。
そしてPAは、
肌の奥へと侵入して将来的にシワやたるみの原因となるUVAを防ぐ能力を示します。
+の数が多いほどに、UVAを防ぐ能力が高いのです。　
屋外での軽いスポーツなどでは、SPF30、PA+++程度でよいとされていますが、
炎天下でのレジャーやマリンスポーツでは、
SPF50+、PA++++のものがおすすめです。
また、日焼け止めは汗で流れるため、SPFやPAがどれだけ高くても、
こまめに塗り直しましょう。

♥こまめに汗をふきとる。　　　
汗が蒸発するときに肌の水分を奪うため、
汗はこまめにふきとりましょう。
ポケットティッシュやハンドタオル、デオドラントペーパーを携帯することをおすすめします。
汗が頬まで流れると、
額から頬にかけてのメイクが崩れてしまいます。
汗が流れてからふきとっていては、
何度もメイク直しが必要になるため、
額に汗が少しでも溜まったらふきとることが大切です。

♥洗顔しすぎない。　　　　
1日に何度も洗顔すると、
皮脂を必要以上に洗い流してしまいます。
また、角層も傷ついて、カサつきや粉ふきが起こりやすくなるでしょう。
そのため、洗顔は1日2回までに留めることが大切です。
朝のメイク前に洗顔して、
夜のうちにかいた汗と皮脂汚れを洗い流しましょう。
そして、
保湿ケアで水分と油分のバランスを整えてから、メイクをしてください。
夜は、
なるべく早くクレンジングと洗顔をして、メイク汚れによる肌トラブルを防ぎましょう。

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