asidbのブログ

健康は良いな (*^_^*)

前頭部の中心の毛髪異常は便秘や痔に要注意!!

額の中心から2㎝くらい入った部分から5㎝くらいまでの毛髪が、細くなっていたり、白髪だったり、クルクル巻いた状態になりやすいです。


ひどい便秘をそのままにしておくとこの部分の髪が薄くなったり、抜けたりする事もあるので食物繊維の多い物を摂ったりして便秘の解消を。


なかでも効果があるのは、下腹部と腰を温める事。半身浴が一番簡単です。


油分の摂取量が少ないと便秘になる事もあるので、ダイエット中でも多少の油分は補給しましょう。  



★ アース美容研究所CM       https://youtu.be/Bzo_E3CnZ9I
★ シャンプーの基本中の基本     https://youtu.be/P8PspkfSDfU
  アース美容研究所    https://asidb.jimdo.com/
        https://kenkoutokamihitoe.jimdo.com
    https://ars-mouhatubiyoukenkyujo.jimdo.com/
★ アース美容研究所のゴロゴロ体操  https://youtu.be/h8ZtAv1fqog
★ アース美容研究所のツボ・タッピング、ラビングで熱中症・便秘・冷え症・腰痛や膝痛対策 https://youtu.be/YazuW0bFYMo
★ アース美容院       http://www.as-idb.jp/