過敏性腸症候群とは「お腹の痛みや調子が悪く、便秘や下痢などのお通じの異常が数ヵ月以上続く状態の時に最も考えられる病気」と言われており、お腹の痛みや便秘・下痢の症状に悩む人のうち10%程度がIBSだと言われています。 実はこのIBS(過敏性腸症候群)にもストレスが関係していることがわかってきています... 続きをみる
2018年4月のブログ記事
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皮膚のターンオーバーによって色素沈着を戻すためには? 色素沈着第二弾
1 規則正しい生活を送る:夜更かしや徹夜後に肌荒れが生じることなどからよくわかると思いますが、やはり、肌のターンオーバーのためにも規則正しい生活が大切。 2 色素沈着に効果がある成分を肌に浸透させる:肌のターンオーバーを促し、肌の状態を整えてくれる成分、美白成分をしっかりと摂取するのも大切なアトピ... 続きをみる
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ストレスによる不調が腸から改善できる!? ストレスによる体の不調を改善するにはストレスをなくせば良いと考えがちですが、残念ながら現実的に普段の生活からストレスを全て排除することは難しいようです。 それならば、ストレスと上手に付き合いつつ、体の不調を改善する方法を考えてみるのも一つの手です。 その方... 続きをみる
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これから気を付けなければいけない色素沈着した皮膚! 黒ずみを起こすメラニンという色素は、真皮との境界にある表皮の基底層に分散しているメラノソームという細胞で生成されます。 特に皮膚が紫外線や炎症などのダメージを受けるとメラニン色素の生成が活発になるのです。 このメラニンが、メラノソームから周囲の表... 続きをみる
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額の中心から2㎝くらい入った部分から5㎝くらいまでの毛髪が、細くなっていたり、白髪だったり、クルクル巻いた状態になりやすいです。 ひどい便秘をそのままにしておくとこの部分の髪が薄くなったり、抜けたりする事もあるので食物繊維の多い物を摂ったりして便秘の解消を。 なかでも効果があるのは、下腹部と腰を温... 続きをみる
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あなたの体の弱点をさがす! 体の諸器官の働きがにぶるのは、多くの場合血行が悪くなり、体のすみずみまで栄養が届かなくなることが原因ですが、 髪の異常も同様に血行不良からなります。 ★髪の毛がだんだん細くなってきた ★細くなってちぢれてきた ★白髪... 続きをみる
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4月の末から5月の連休日の営業は通常に行っています。 早めのご予約を宜しくお願いします。 ★ アース美容研究所CM https://youtu.be/Bzo_E3CnZ9I ★ シャンプーの基本中の基本 https://youtu.be/P8PspkfSDfU ★ アース美容... 続きをみる
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性の喜びとは、意中の人と結ばれたという独占欲からの征服感、愛しているという幸福感、愛されているという満足感、そして神秘性のあるオーガスムスという一体感が加わり、究極の快感から生まれるのです。 特に女性においては、この快感を、肺気、心気、脾気、腎気、骨気、肉気、筋気、血気、そして歓喜というように、心... 続きをみる
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ワインのソムニエになる勉強をしている若者です。 仕事が忙しいのとソムリエの勉強かな、何時も肩がこっているいることが続いているのが原因なのです。 少しでも眠りの時間をとるようにした方が良いのかもしれません。 ワインコンシェルジュ、ソムリエインストラクターの資格を取るには大変と言っていました。 今、飲... 続きをみる
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季節の変わり目の今、脂漏性のフケはホルモン系統機能の衰弱。 脂っぽいフケが出はじめたら、ホルモンのバランスが崩れ、全身の機能組織の新陳代謝がうまくいかない状態です。 これはホルモン系統の機能低下でもあります。 このようになると、頭皮が脂っぽく、脂っぽいフケが出はじめます。 これをほうっておくと脂漏... 続きをみる
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腸は第二の脳である。 腸の賢い働きは、脳や脊髄から独立して営んでいるということです。 その証拠に交通事故で脊髄を損傷しても、脳が働かなくなって植物人間のように脳死の状態になっても、腸は正常に働き続けているそうです。 今時の研究では、「腸にも脳がある」事がわかってきたようです。 アメリカの神経生理学... 続きをみる
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抜毛症;トリコチロマニアは人には言えない髪の毛の疾病かもしれません。 髪の毛に関係してくる疾病はいろいろあります。 その中でも抜毛症は自分の中に閉じ込めてしまう人が多いのです。 人に言ってもそんなこと・・・信じてもらえない、 母親に言っても中には信じてもらえない人もいました。 自分で髪の毛を抜いて... 続きをみる
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慌ててまわりで体操する人が多くなってきたと言っているのです。 何時も下駄で歩いている人なのです。 先日お目にかかったときには靴を履いていたのでビックリして聞いたのです。 寒いから今は靴にしていると返事が、で4月になってお目にかかると今度は何時もの下駄になっていました。 下駄の裏には滑り止めがついて... 続きをみる
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家にいても考え込む日が多く、鬱になりそうだから今日は出かけることにしたの。 そうですよ、そんな日は外に出かけられることが一番です。 お荷物重そうですね。 一つ一つは軽いのですがね。 男の人は軽々持ち上げられていますから。 そうでもないですよ。 つい最近主人をガンで亡くしたばっかりで、ちょうど70歳... 続きをみる
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小学校の低学年でも好きな運動に夢中になる子供もいますね。 テレビやYouTube、漫画などからその主人公みたいになりたいと夢や希望にのめり込んで行ってしまう。 小さな頃から運動神経が発達し、上手になればよけいですよね。 いくらやりたいと希望しても闘争するという一人一人の持っているものによって変わっ... 続きをみる
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ヘアーピースで薄毛を隠している注意点は? ヘアーピースや部分カツラを付けている人の中ではご自分の髪の毛のお手入れをする人が案外少ないのにビックリする。 着けているから自分の髪の毛の負になるところは注意しないのか、着けているから人から負の部分は分からない、違って見えてはいないと思っているのかもしれま... 続きをみる
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かかとが気になる季節到来で・・・古い角質を取り除く。 古い角質を取り除くと足下がスッキリしてきます。 かかとが厚くなっていってしまうのは皮膚のターンオーバーが上手く出来ていなく古い角質が残ってしまっているのです。 その残ってしまった古... 続きをみる
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腸に喜怒哀楽があるって本当? 呼吸法の中でも「気」を出すには腸管が大切だと言われています。 決断し、決心する時「腹で決める」とか「断腸の思いで」と表現しますがこれは皆「腹=腸」と関係している結果の表現かもしれません。 腸は単に消化、吸収・排泄の働きをするだけではないのです。 人間の脳で複雑に考える... 続きをみる
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文化的発展から人にとって切り離せない靴によってスポーツには欠かせなくなり、装飾品としても、足への傷害からも保護されているのです。 その代償が足裏にある土踏まずのクッションの役目や、姿勢を最適に保つためのバランスセンサーの役目をしなくてもよくなるなど現われ方が人によって変わってきます。 人が2本... 続きをみる
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男の人は人前に来ると歩くスタイルが変わる? お家の玄関にノルディックステッキが2本立てかけてあります。 家の周りの坂道を歩くときに使っているそうです。 人混みなど人がいると使っていないようです。 この頃ご主事様とお目にかかっていないのですが一緒に散歩には行っているのですか? 行っていますよ... 続きをみる
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くせ毛でショートにカットしている人なのです。 襟足を短くカットしてと、よく言う人です。 襟足のラインを決めるところに生え際の難問の癖が出ているのです。 毎日髪の毛は生えていますのでクセ毛の生えている状態が変わるのです。 そのまま出してもよい人もいますし、髪の毛の重さや長さで隠してカットをしな... 続きをみる
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体や精神的なストレスから髪の毛への影響が大いに出てくるのです。 シャンプー剤やトリートメント剤をいろいろ変えているが未だスッキリしない人が多いと思います。 シャンプーを仕方によっても大いに影響が出てくるのです。 地肌がべとつく、毛先が乾燥している等々普通にして多いのです。 大型美容院で修行し... 続きをみる
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体が痛くて病院で背中に注射を打ってもらっていた人が・・・! 80歳に手が届こうとしています。 腰や足が痛くてよく注射をうってもらっていた人です。 この頃です。 何か筋肉の感触の境目がハッキリしている! 触ると感触があったり無かったり何か違ってきているそうです。 前から注射をうち続けていると... 続きをみる
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体にメスが入ると・・手術をすると自己治癒力が働くのか体が痛くなる!! 特に脳外科かもしれませんが手術をしたあとは体がスムーズに動くので体が楽になったと思うのです。 体の動きが悪かったのが数日間有っただけなのに、動かないときの方が長く感じられるのは自分だけなのかもしれませんが? その差が体を... 続きをみる
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スポーツをしながら日焼け防止やシミ取りに時間をかける!? 炎天下でのスポーツはなんと言っても日焼けとシミとが共存してしまうのです。昨日は夏日、今日は4月の陽気、温度差がはげしい今年の天気だがお肌は待ってくれない。若いときのシミはいつの間にか消えているのですが年齢を重ねるにつれなかなか消えなく... 続きをみる
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器具を使って無理矢理に肩のこりをとると結果が怖い!! 仕事の疲れか急に朝起きたら肩甲骨が痛く家に有った肩マッサージ器具で強く押していたらだんだんと痛い箇所が移動してきた。 とうとう腕が上がらなくなってきたのと痛みが前より増してきたので、やめてそのまま痛みに我慢していたらしいのです。 お目に... 続きをみる
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春になると皮膚にいろいろな疾病が起きている? 今年の気候の差が大きかった! 暖の取り方は家庭によって様々。 暖のきく床やマット、布団の中での体の乾燥は相当なものです。 ましてや床やマットで寝転ぶと髪の毛や顔の乾燥が相当なものになってくるのです。 特に企業戦略の中にはまってしまう顔と髪の毛のコマ... 続きをみる
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横浜市は地方からの転入者が多くなってきたのか? スマホで撮影していたのにわざわざその前を通る人がいるのです。 私の後ろが開いているのに、かがむとか何もしないでそのままの姿勢でそれも大人です。 観光客か横浜の住人なのか、少し前までには写真とか動画を撮っていてもその前を通る人はいなかったのに!... 続きをみる
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歩くとき、やはり足下がおぼつかない! 椅子から立ち上がるのにやはり足下が危なっかしいのです。 運動をしていると言われていますが、スクワットと散歩をなさっているようです。 靴を履き立ち上がるには、側に有るものに捕まって立ち上がるのです。 ・・が、ご自身で立つという動作でなく、捕まって立つので内転筋や... 続きをみる