冷房の機械が動かず
この一週間は地獄ようで何も考えられなくなってたそうです。

今、身体が痛いのかそんなのは論外！！

生きた心地もして無く、
何も考えられなかったというのです。

腰が痛いとか頭が痛いとか、
そんなのでなく、
身体がどうにかなるようで
夜も寝られなく不眠状態が続いたそうです。

何しろ飲み物だけはしっかりとっていた記憶しか無く、
食事も摂っていたか否か！

やっと冷房がつき寝られると思い安堵したら、
ケロッと忘れたよと笑っていました。

冷房がなくて暮らした１週間、
身体の変調にも気が付かず・・・。

熱中症で大事なのは水分補給・・・頭では分かっているのですが・・。

よくよく考えて振り返ると、
熱中症と暑さの不安から
自分が作りだした妄想からはじまっていたと言うことです。

簡単に考えてみれば・・
暑さと不安で
血液の流れの不規則から
心臓への負担を大きくし、
足の冷えが始まりその結果、
体調をいちじるしく悪くさせた。

チョット考えればなんともなかった出来事・・・で、
熱中症を怖がることはないとのことでした。

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