医療用のカツラを探している人はコロナ禍が原因なのか・？

数日で全頭の髪の毛が抜け落ちる人はまれなのですが、 よく聞くには、 ここ1日で全てが抜け落ちたと・・・。 髪の毛と体の健康はつながっているので、 必ず前兆が起きているのです。 処方箋のお薬によって 脱毛状態はそれぞれ違ってきます。 体調とか環境によっても違ってきます。 それでも 必ず前兆が起きてい... 続きをみる

縄文・弥生時代にも”トイレ”の意識はあったのでしょう！

日本にはいつからトイレがあったと思いますか？ トイレという意識はいつごろからあったのですかね？ トイレの始まりを探索してみることに・・・。 日本人がトイレ（便所）を使い始めた時期というのは 正確には分っていないようです。 しかし、トイレと思われる構造が多くの遺跡から見つかっているようです。 弥生時... 続きをみる

トイレットペーパーの”平均使用量は？衛生面からの理想量は？

毎日必ず使用するトイレットペーパーは、 減りが早いと使用量が気になってしまうもの？ あまり使いすぎてしまうとトイレットペーパーがもったいないですし、 少なすぎると衛生面での不安を感じてしまうこともあるし、 どのくらいの量を使うべきかが悩みどころですよね。 1回・1日にどのくらい？ 日本トイレ協会の... 続きをみる

ドーパミンの働きは・・・？

なにかうれしいことや良いことが起きると、 脳内で分泌され、 快感を得ることができるのです。 快感のホルモンとも呼ばれ、 ドーパミンが分泌されると 人間は意欲が湧いてきて、 もっとうれしいことや良いことを行おうとします。 このように、 人間の意欲・ やる気・ 運動・ 学習能力に 深くかかわっているド... 続きをみる

入浴中にウトウトから眠ってしまうことありますか・・？

入浴中についウトウトしてしまうことは、 経験があるのではないでしょうか？ しかし、それは脳貧血状態かも、 危険な可能性があるというのです。 入浴中のウトウトと脳貧血の違いとは？ 冬の寒い日などにお風呂で暖まって、 その結果、 気持ちがリラックスしてウトウトする、 これは全く問題が無いようです。 た... 続きをみる

慢性硬膜下出血の手術で開けた穴が塞がりはじめる・・。

慢性硬膜下出血で緊急入院して、 2ヶ所の穴を開け、 穿頭血腫ドレナージ術で手術をして数年がたち、 まだ穴の回復が終わっていないのです。 1年前から 左右の穴の回復率は 変わってきたのですが、 この半年で急に遅かった方の穴が 同じように回復してきたのです。 気候の変化なのかここ数日、 頭から首まで快... 続きをみる

脳には神経伝達物質が一定量流入しているのですが・・・。

神経伝達物質が それぞれの受容体（レセプター）に結合して、 心を安定させたり、 不安にさせたりしているの。 脳内物質の受容体への感度は 食事、 運動、 環境などによって変化するの。 たとえば、 青魚は 認知症や うつ病に 良いっていう話をよく聞くけど、 これは青魚に含まれるDHAという成分が 幸福... 続きをみる

肩こり・首コリの原因なのか・・亀首が急増しているの・・！？

コロナショック前とは様子が違うが、 街には少し賑わいがもどってきた!? マスクなどの感染症対策が 当たり前になっているが、 気になるのは“カメ首”が目立つことです。 カメのように首を突き出し、 頭に引きずられるように 体が重そうに前へ歩く姿が、 大人のカメだけでなく“子ガメ“もいるようです。 信号... 続きをみる

昼間は暑くなってきましたが、朝晩の冷え込みには注意かも・・。

日射が 部屋への入り方も変わってきました。 建物の設計でも変わってきます。 お年寄りは 日が入らないから、 部屋の中は寒いと言っているが、 身体の血の流れが悪いから、 よけいに寒く感じてくるのですよ。 お風呂から出たあとは 血行が良くなるから、 身体が熱くなっているので、 薄着でもいられます。 外... 続きをみる

サルコピアって知っていますか？

　　　 ご高齢の方で、 腕や脚が前より細くなって歩ける距離が短くなったり、 つまずいたり転んだりしやすくなっている方はいませんか？ このような場合、 “まあ歳だからしょうがない”と思っていませんか？ 加齢とともに筋肉量は徐々に低下し、 筋力も落ちるので“歳のせい”の部分はあるのですが、 人並み以上... 続きをみる

足もとの働きを正常にしておくことで、コロナ予防に繋げて・・。

中学生や高校生でも 足裏が硬くなって変だとか、 靴下が何時も同じところが薄くなるとか聞くのです。 幼いころから 健康に良い靴選びが盛んで、 靴によって保護されてしまっている足の機能が 弱くなったために起きてくる現象なのです。 二本の足で歩き、 日常の生活に不便さがなく暮らせていけるのは、 足の機能... 続きをみる

抜毛していてもショートのヘアースタイルは作れるのです。

抜毛をすると シートのヘアースタイルは 作りにくいときもあります。 隠すのではなく、 スタイルを表現できる 可能な限りのヘアースタイルなのです。 抜毛症や円形脱毛は その患部を隠してしまうスタイルがほとんどですが、 その人にあったヘアースタイルを できるだけ作ってあげる・・ 疾病を如何に早く治せる... 続きをみる

足裏からの刺激・振動が身体のどの辺まで伝わって行くのか？

疲れていたり、 冷え性だったり、 お薬を飲んでいたり、 転びやすかったりなどなど、 足裏からの刺激・振動が 伝わりにくい原因をもっている人に見られる タイム差です。 足裏を数分刺激していると、 お腹や腰、尾骨周辺へ 振動を感じてくるのです。 伝導時間は 皆さんそれぞれの状況によって違ってきます。 ... 続きをみる

体を動かすたびに痛くて、骨は骨粗鬆で・・・。

身体が痛くなるので 病院の検査をしてもらうが、 回答は何時も 何でも無いですよと言われてしまうようです。 病院では何でも無いと言われるし 身体が痛いのが どうすれば楽になるのと 相談されたのです。 骨は レントゲンなどで分るのですが、 筋等は写らないで 何でも無いと言われますよ。 インフルエンザか... 続きをみる

マスクで呼吸するにも・・人のいないところで思い切ってしたい！

1）はじめに、 全身リラックスして 意識は丹田におき、 足は肩幅、 平行に開きます。 2）次ぎに足芯に向かって 口から息を吐きながら、 手の甲が床につくまで上体を倒します。 膝をゆるめ意識を すべて足芯におろします。 3.）芯呼吸で 鼻から息を吸いながら、 ゆったりと上体を起こし 両手も徐々に頭の... 続きをみる

髪の毛に関する疾病のほとんどは薬や軟膏、注射では・・

毛髪に関しては、 飲み薬や軟膏、注射では治らないことが多いです。 髪の毛の健康は 身体の健康と 大いに関係しているからです。 頭皮の湿疹も ウイルスや外部からの菌が原因で生じたのであれば 外薬で治すことができます。 ご自分の体内からの デトックスなどから生じた疾病等は 外薬では治らないことが多いで... 続きをみる

低栄養予防および免疫向上のための食べておきたい食品とは？

免疫力を高める食べ物として、 さまざまなメディアで特定の食品が紹介されています。 何か一つを食べれば 免疫力が上がるというものではないのです。 バランスの良い食事を 3食しっかり食べることで、 おのずと免疫に必要な栄養素が満たされ、 結果的に免疫力を高めることにつながるのです。 しっかり食べて、 ... 続きをみる

自転車に乗るのにも免許制を視野に入れた方がいいのかもね。

自転車が歩道を走るには 歩行者優先なのに 無視してスピードを出す人が多いこと。 コロナ禍に中、 ストレス発散なのか 多くなったと思います。 子供椅子を装着している自転車でも 歩行者すれすれに走り抜けている主婦をよく見かけます。 車と同じように ナンバーを義務付けたようが よい結果を生むのではないで... 続きをみる

サクラの花びらが舞い上がるこの季節、前進するにもドーパミンアップを！

ドーパミンは、 やる気を出したり、 集中力をアップさせたり、 生産性を高める時に必要な物質なのです。 このドーパミン濃度をアップさせたい時は、 恋するのが1番♪ですね。　 リアルな人以外にも、 芸能人に疑似恋愛してもドーパミンは高まりますよ。 恋をしている時に 相手にふさわしい女性になれるよう 何... 続きをみる

メディアでよく見聞きするのですが、綺麗な髪の毛にするには・・と。

シャンプーの仕方を説明しているが、 いきなりのブラッシングは 禁止動作だってことがわからないのかなぁ!? 静電気が起きない00とか・・、 おきにくい00とか・・、 ブラッシングの前に水分や油分をくわえて00・・ 静電気防止するにはと・・、 だんだんちがう方向に進んでしまうかもしれません。 最初にコ... 続きをみる

モートン病とは、男性に比べて中年以降の女性に起こりやすい疾病

欧米に多い疾患とも言われていましたが、 外反母趾と同様に、 生活の欧米化やこの疾患の認識が広まったことにより、 最近では日本でも増加傾向にあります。 年齢を重ねていきますと、 徐々に足の変形（扁平足や足の横幅が広くなる開張足など）を生じてきます。 それに加えて、 中腰での作業、 つま先立ちの格好を... 続きをみる

円形脱毛症やびまん性脱毛症、抜毛症にたいする薬品が出ている！！

円形脱毛症やびまん性脱毛症、抜毛症に対する 薬品などが多く販売されるようになりました。 ウイルスや細菌等の侵されての疾病とはちがいますので、 対処法による薬で処置するものでないのは確かなのですが、 受け取る人によって理解度も変わっています。 身体の内臓疾患や腫瘍などの疾病によって 起きてくる髪の毛... 続きをみる

背中に湿疹・・・いや、吹き出物できて痛みで寝られない！

お風呂に入っているときの出来事で、 湯船に入って背もたれに寄りかかった時に、 何か背中に違和感を覚えたのですが、 その時は触ってもなにも感じなかったのです。 数日たつと、 寝るときに背中に痛みが発したのです。 背骨の所に湿疹が、いや吹き出物ができていたのです。 何をするにも手が届くのがやっと・・(... 続きをみる

成長期の子供に多い踵の痛みの疾病、踵骨骨端症とは・・・？？

お子さんに“かかとが痛い”という症状があれば、 ヒョットすると踵骨骨端症（シーバー病）と言われる スポーツ障害かもしれません。 踵骨骨端症とは(シーバー病)、 足のかかとに痛みや腫れが出る疾患です。 特に男の子に多くみられ、 10歳前後の学童期に サッカーや野球、バスケットボールなどの スポーツを... 続きをみる

薄毛・抜け毛が気になり始めたらどんなシャンプーを使ったらいいの？

最近、髪の毛が細くなってきた・・、 柔らかくなって薄くなったような・・・ 抜け毛も多いし、もしかしてハゲるの・・・・？ やっぱり、育毛シャンプーやスカルプシャンプーとか使ったほうがいいのかな？ 最近は男性だけじゃなく 女性も薄毛や抜け毛に悩む方も多く、 育毛剤や養毛剤も沢山の種類が発売されています... 続きをみる

髪の毛は薬つまり育毛剤では生えてこないのです。

髪の毛は 身体の組織とのつながり、 体内環境と要因が基になって変化が起きてくるので、 それを薬で征服させることが無に近いからです。 髪の毛は生活習慣によっても 左右されることが多くあります。 血液によって運ばれる 酸素、 栄養や ビタミン・ミネラル等が 細胞組織へ吸収され、 排泄物が体外に排出され... 続きをみる

呼吸をすることでリラックス効果を生み出す。

地球の大地に立ち、 足の裏から息を吸い込み、 エネルギーを全身にめぐらせた後、 ふたたび足の裏から息を吐くという足芯呼吸法です。 実際には 鼻から息を吸っているのですが、 足の裏を意識して呼吸をすることで、 足芯から膝、 腿を通って丹田（下腹）へ“気”、 つまりエネルギーが昇ってくるのが感じられる... 続きをみる

前頭部周辺の薄毛が目立っている人が多くなっている。

新型コロナ騒ぎが起き始めたころには 気にしなかった髪の毛の薄毛なのです。 いろいろな報道が駆け回ってきたコロナ禍の始まりから、 今との環境の違いもありますが その間に、 心身的ストレスが巻き起こしている髪の毛への影響なのです。 身体に起きているストレスや、 足もとの冷えも、 髪の毛に影響が出てきて... 続きをみる