アース美容院のブログ

健康は良いな (*^_^*)

2018年6月のブログ記事

  • 女性の抜け毛

    円形脱毛、悪性脱毛、全頭脱毛、神経性脱毛、などで現代の脱毛の大半を占め、年齢・性別を問わず増え続けています。 これらの原因は複雑です。 放っておいて自然に治癒する軽度の円形脱毛もあれば、円形が全頭脱毛に発展する、悪性脱毛までいろいろです。 心しておかなければならないことに、病院での治療によっては起... 続きをみる

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  • 内転筋とは?

    内転筋は先ほど述べたように、脚をクロスさせ、内側に閉じる時に作用します。 ということは、内転筋が弱くなると、脚を閉じる力が弱くなってしまいます。 ここが上手に働かないことが原因でO脚になってしまう方もいるくらいなので、内転筋の役割は骨盤の安定だけでなく、股関節の安定にも関わってきますね。 また、も... 続きをみる

  • 足の臭いは気になりませんか?

    足の臭い退治には何に? 足のイヤな臭いはほんとうに靴やブーツを脱いだ時によく気になって悩みますよね! その場しのぎの方法で対応する事も出来ますが、やはりきちんと臭いを消して治していくには毎日のケアが大切です。 急な対応にその為には正しい洗い方で足を洗って行く事が大切だと思います。 今まで洗っている... 続きをみる

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  • 頭皮の炎症は夏には気を付けないと!!

    頭皮の炎症を改善するには? グリチルリチン酸ジカリウム(炎症改善成分) 抗炎症・抗アレルギー作用の働きで、頭皮炎症を改善し、フケ・カユミを防ぎます。 また、皮膚が外部から刺激を受け、炎症を起こすのを抑えます。頭皮の炎症まで抑えます。 AC-11(DNA修復成分) 傷んだ頭皮をDNAレベルで修復しま... 続きをみる

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  • 50代からの筋トレは細マッチョの自重トレーニングから始めるのもよし?

      風呂上がり鏡に映った我が身を見て驚く人もいるというのです。 筋肉が落ち、弱々しい体になっている。 ダイエットのせい?加齢?筋肉が減ると見栄えが悪いし、身体機能の低下にもつながる。筋肉をつけたいと運動をする人が増えはじめてきています。 脂肪が減る代わりに筋肉量は増える。 体重の増減に一喜一憂する... 続きをみる

  • ご自分の異常毛のチェックは?

    異常毛のチェックポイント  髪の異常というけれど、何が異常か分からないという方のためのチェックポイント。 ① やわらかくなった、かたくなった、きしむ、切れ毛・枝毛になったなど、毛質に変化はないか? ② 赤茶け髪(乾燥毛)や、白髪はないか? ③ 異常脱毛(シャンプーの時よりも、朝起きたときに枕元に髪... 続きをみる

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  • 肥満を解消するには・・・?

    肥満を解消することって? 総カロリーを制限する、偏食を避け、多品目を少量ずつ、ゆっくり噛んで、食べることが大切ですね。 アルコール飲料を控えること、一気のみしない、たくさん飲まない、休肝日を設ける、ビールばかりにしないことに気を付けましょう。 積極的に水分を摂取すること、季節を問わず尿が一日2リッ... 続きをみる

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  • これから困る頭皮の臭いは!

    消臭メカリズムとは? 頭皮のニオイの原因物質はひとつではありません! 頭皮悪臭原因その1に『汗』発汗した皮膚は塩分や重炭酸イオンによりアルカリ性に傾きます。 肌は酸性度が弱まると雑菌の繁殖が助長され、汗臭さを強める原因となります。 頭皮悪臭原因その2に『タバコ』タバコは、汗やワキガの原因であるアポ... 続きをみる

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  • むくみやすい人はツムジの右側の毛髪異常に注意

    肝腎要と言われるように、肝臓と並んで腎臓も非常に大切な役目をしています。  腎臓というのは身体のろ過器であり、体じゅうを回った水分の汚れをろ過して、尿と綺麗な体質水分とに分けます。  尿は体外に排泄されますが、残った綺麗な体質水分は再び全身の細胞に帰っていきます。  この水分が綺麗でないと体が酸化... 続きをみる

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  • 髪の毛と頭皮の間には何か毎日おきている!

    髪の毛と頭皮の間には何かしらおきているその原因は? たとえば、円形脱毛症からいつの間にか多発性脱毛症へ移行してしまうことがあります。 仕事?対人関係?体調不良?血流?筋肉痛?肩こり?目の疲れ?など、どれをとっても髪の毛の変化は避けられないのです。 抜毛症;トリコチロマニア、パニック障害等や心身的変... 続きをみる

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  • 足の臭いは夏にめげる!!

    夏には足の臭いを消したい!! 足のイヤな臭い悪臭は人にはあまり言えないけど大きな悩みですよね。 あのイヤな足の臭いの原因の元は何なのか? それは、汗ではなく、細菌やバクテリアによる物なのです。 足の裏は体の中でも汗腺がもっとも多く一日で約コップ2杯分近く汗をかいているのですが足の裏の汗腺はエクリン... 続きをみる

  • アース出張美容院を紹介してくれているサイトです!

    円形脱毛症、抜毛症:トリコチロマニア、パニック症、うつ、更年期障害等に関係する。 私のサイトを紹介してくれているサイトです。 抜毛症:トリコチロマニア情報サイトhttps://batsumoushou.jp/ ★ アース美容研究所CM       https://youtu.be/Bzo_E3Cn... 続きをみる

  • 耳のまわりの白髪、薄毛は歯槽膿漏の疑いがありますよ!

    耳の回りの白髪、薄毛は歯糟膿漏が・・・!    耳の回りは歯の神経の動きが示されている場所です。     異常がない時と比べて耳の回りの髪の生え際から1.5㎝以内が異常に薄くなり…、自髪にもなり…、まずは歯槽膿漏を疑って下さい。 30歳を過ぎると、どんなに気をつけて歯磨きをしていても歯槽膿漏は徐々... 続きをみる

  • 骨盤底筋群って聞いていますか?

    骨盤底筋がうまく働かなくなると…? ●骨盤のゆがみ: 骨盤のゆがみは、一般的にはわずかな数値と言われていますが、そのゆがんだ状態で固まっているケースがあります。 骨盤まわりの筋肉と、骨盤底筋は密接に関係しています。 ●姿勢の崩れ: 上記に関連して、骨盤が正常な状態にないことで、悪い姿勢の原因となり... 続きをみる

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  • 目尻の炎症が止まらない!

    眼科の処方されたお薬でも目尻の炎症が止まらない! 鼻のかめない人なのです。 手に障害を持っている男の人です。 自分では鼻をかめないのです。 目と鼻、耳はつながっています。 悲しいシーンで泣きそうになると鼻水と涙が止まらなく出てくると思うのです。 目薬で目の周りが赤く炎症を起こしてしまうのはなかなか... 続きをみる

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  • 感音難聴の中にはイヤホーンやヘッドホーンで・・・!

    感音難聴のはどんな症状? 音を電気信号へと変換する「内耳」に障害が起きている難聴です。 内耳の障害は、大きな音を長時間にわたって聴きすぎることや老化や薬物によって発生することがありますが、原因がはっきりしないケースも多々あります。 伝音難聴の場合は物理的な原因がわかりやすいのですが、感音難聴は原因... 続きをみる

  • 転んで膝を打つと大変!!

    膝の腫れが治まったのか骨格が見えてきたのです。 転んでひざがはれ上がったのです。 骨には異常が見つからず、時間がたつと腫れが落ち着きますでしょうと診断された。 そして、3ヶ月が過ぎようとして来る頃から腫れが引き始めてきたのです。 ストレッチ運動も控え気味に年齢を考えての運動にも気をつけて行かないと... 続きをみる

  • 中年以降も脳は活性化するの?!

    脳の老化を防ぐには、脳の可塑性、学ぶこと、体験することが脳の劣化を防ぐといわれています。 運がよければ、脳は発達し、改善し続けます。 とくに仕事に関して人生経験がより豊富になることで脳の働きがよくなる、青年期より中年期のほうが、成果がはるかに上がるそうと言われています。 より論理的で筋の通った考え... 続きをみる

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  • 体幹とインナーマッスルは同じでは無いですね。

    アウターマッスルとインナーマッスルの特に大きな違いは機能的な部分ですね。 インナーマッスルは、おもに姿勢を細かく調節したり、関節の位置を正常に保ったりする働きがあり、アウターマッスルの補助的な役割です。 アウターマッスルは、大きな力を生み出し、関節を動かし、体を外部の衝撃からも守るという役割です。... 続きをみる

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  • 気が付いたら背中が丸くなってきた!!

                                   このごろまわりがきになって!先月お目にかかったときには気がつかなかったのです。 そして、今回お会いしたときにはお顔がいやに小さくなって急に老いたように見えたのです。 医者から痩せるように言われていたそうですが、ここ数ヶ月で5㎏近く痩せて... 続きをみる

  • リハビリを続けることが大事!

    リハビリの方法もいろいろとありますね! 膝のお皿が欠けてしまったとか、脳梗塞で動きが悪いからとか,それぞれの疾病でリハビリの仕方が変わってきます。 でも2本の足で歩けることが人として当然なのですが・・・。 でもリハビリの動きの中で入っていない項目があるのですが気が付いているのか?いないのか? 身体... 続きをみる

  • 不安・パニック、円形脱毛症・抜毛症;トリコチロマニア

    不安・パニック、円形脱毛症・抜毛症;トリコチロマニアなどで悩まれている人も! スロージョギングは通常のジョギングよりもさらにゆっくりとしたスピードで走るためにほとんど苦しいと感じる事がないと言われています。 そのため、ジョギング初心者にとっても途中でやめてしまう事も無く走る事が好きに、ジョギングの... 続きをみる

  • これからの季節一番気になる、むくみとはなに?

    むくみは血液の循環と深く関わっています。 心臓がポンプのような働きをすることにより、私たちの体内に流れる血液は動脈を通して水分や栄養分を細胞へ供給する役目を果たしています。 それと同時に、細胞内で不要となった水分が、静脈やリンパ管に戻ってきて再び体内を循環します。 しかし、静脈やリンパ管がスムーズ... 続きをみる

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  • 頭頂部から襟足にかけての異常毛は、腰痛、背骨の痛みと関連するの?

    後頭部の中心、上下に伸びているのが背骨の異常を知らせる部位です。   背骨や腰を痛めると、痛めた場所に相当する部分に枝毛や切れ毛、ちぢれ毛等が生じます。 改善させていくと、その部位の髪もほかの部位の髪と同様に、いきいきと弾力のある髪にもなり、根元のほうから立ち上がりを見せるようになるのです。 腰痛... 続きをみる

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  • 腰痛は人間であれば当然なると聞いたのです!!

    人が腰痛になるのは当然とある人物がメディアに流していた。 身体の構造の完成度を指摘し体幹など完成されていないことを指摘しているのです。 確かに進化の過程で文明が発達し進化が止まってしまったことに原因があると言えるかもしれません。 人にはそれぞれ地域、国ごとに進化の仕方が変わってきたことは現実にある... 続きをみる

  • 脳梗塞を発症しているから血流をよくするな?!

    半年前に脳梗塞が発生し、再発防止のためか何なんか? 血の流れをよくするなと言われているので血流の手当はしないで! どんな目的でそのようなことを言っているのですかね? 血の流れを遅くすると血がだんだん濃くなって、老廃物を血液から外へ排出させる機能が衰えてよけいに脳梗塞の予備軍を作ってしまうのでは無い... 続きをみる

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  • 髪の変化には気を付けて特に梅雨から夏にかけ!

    円形脱毛症か抜毛症の兆しが見えてくるかお腹の調子が悪い! 学校や職場で対人関係の精神的ストレスや体調不良などの対内的ストレスでも円形脱毛になったり抜毛症、パニック症状などなど、またお腹の調子が悪くなったり人それぞれ表われ方が違ってくるのです。 習慣的になってしまうとまた治りが遅くなってくることもあ... 続きをみる

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  • ベッド上でのカットは大変!!

    出張美容のベッドサイドでのカットは非常に神経を使います。 ベッドサイドでのカットには疾病に関係してくるので非常に神経を使います。 ご自宅に呼ばれる場合は重度の方が多いので時間の短縮と身体も神経も使い込んでグッタリ。 でも最後の言葉の「ありがとう」で今までの疲れもすっ飛んでしまいます。 ★ アース美... 続きをみる