日本でのお風呂、温泉などは
心身的なストレス回避や
お肌の改善、
疾病の治療などで
昔から伝えられてきたものです。

衛生的できれいと言われているのを
ひっくり返すTweetが現われてきたのです。

お風呂で「オシッコ」しているとそのデメリットの数々があるんですよ。

お風呂の中で
オシッコした時のあの解放感…
しかし、
実はその癖、
治さないと大変な目にあう可能性があるのです。

お風呂でオシッコをしたくなるのは何故？
☆　腎臓の動きが活発になるから。
お風呂に入ると、血の巡りが良くなり、
腎臓が元気になっておしっこが作られやすくなります。
膀胱にかなりたまらないとおしっこは出ないはずなので
あくまでその傾向であると考えてください。
体がリラックスするから。
お風呂の入った瞬間、
「ほっ・・」と声が出ませんか？
身体中が緊張から解き放たれた瞬間、
筋肉が緩み、
おしっこが出やすくなると考えられています。

☆　オシッコの音＝水の音と脳がインプット。
脳は
水が流れる音に反応し、
オシッコをしていいという指示をしています。
連鎖反応って怖いですね。

☆　面倒だから
銭湯や人の家のお風呂でオシッコをしませんよね？
本当は我慢できるはずなのに、
繰り返すことのよって
我慢できない体になってしまったのです。
実は面倒くさがりやの行動でもあります。

☆　急に寒くなるから
服を脱げば体温は下がるので一気にもよおしますよね。
冬、
外にいればトイレが近くなるのと一緒ですね。

しかし、
上記以外でもメリット、デメリットがあるのです。

お風呂でオシッコすることは悪いことばかりではありません。
ちゃんとメリットもあるのです！
お風呂でのオシッコをするメリット
☆　トイレットペーパーの無駄遣い解消
エコに向かわないと、これから地球はどうなる？？
☆　水道代の節約
１日にトイレで流す水の量は１５リットルだと言われています。
☆　気持ちいい！！
あの解放感は他にはないですね。
☆　生活排水はトイレもキッチンも風呂も一緒
確かにトイレは排泄物に対応した作りになっていますが、
流れ行き着くところは一緒です。

お風呂でオシッコをするデメリット。
今やめないと
将来こんな恐ろしいことが起こる可能性がありますよ。

☆　夜間頻尿やおねしょする原因になる。
お風呂と同じで、
リラックスできる温かい環境＝布団の中は危険です。

脳は同じ環境だと勘違いして、
オシッコを作り出し、
お風呂だよ〜出してもいいよ〜と指令を出してします。
実は、
大人の５％以上１０％未満がおねしょを経験しているそうですよ。

☆　心因性頻尿？？
身体は異常が無いのに頻尿に悩まされている・・・
という人たちは心因性頻尿なのです。
精神的な問題で尿意を我慢できない症状の事ですが、
お風呂で排尿する事も
心因性頻尿の原因の一つらしいのです。

例えば、
先ほどまで我慢できていたのにトイレが近づいたと思うだけで、
一気に漏れそうなになったことはありませんか？

脳は
インプットされた環境、
もしくは似ている環境を見つけると
おしっこを出すように指示してしまうのです。

髪を洗う水音、
お湯の湯気を感じた途端
漏らしてしまった人は数知れずです。

以上がお風呂でオシッコする時のメリット、デメリットでした。

ちなみに、
おふろでオシッコする人の割合ですが、
意外と多いようです。

20代男性：26.2％　
30代男性：21.5％　
40代男性：18.3％　
50代男性：10.0％　
60代男性：2.0％

20代女性：10.8％　
30代女性：9.2％　
40代女性：10.0％　
50代女性：5.0％　
60代女性：0％

20代・30代男性では
実に2割から3割がやっているという結果になりました。

寄せられた声を見ると、
「トイレに行くのが面倒だし、トイレを汚さずに済むので」
「お風呂でしたからって問題が起きたって聞いたこともないから」
「そのまま洗い流せる」といった、
全く悪びれる様子がないコメントが多数寄せられているそうです。

みなさん気持ちいいくらいに吹っ切れています。

将来の自分のために、
今からお風呂の前には
トイレに行くなど、
我慢する訓練をしてみてはいかがでしょうか？

#トントンヘッド