胃酸が逆流する原因には
加齢、ストレス；寝方；医薬品の副作用；嗜好品（酒、コーヒー、チョコなど）；メタボリック・シンドローム。

しつこい｢咳｣は胃酸が原因？
しつこい咳や声枯れは呼吸器よりも胃酸の逆流が原因かもしれません。
胸焼けがあり、咳止め薬が効かない場合、その可能性があります。

胃酸の逆痛に降圧剤が関係しているの？
降圧剤の一つにカルシウム拮抗剤があります。
この薬は胃・食道の筋肉に作用し、逆流性食道炎を悪化させる可能性が指摘されています。

胃酸の逆流はメタボも原因のようです。
メタボリックはお腹に脂肪がたまるため、腹圧が上がり、胃酸の逆流を促進します。
毎日の食事の節制や適度な運動の励行が重要です。

ピロリ菌は胃酸の逆流を防止してる。
ピロリ菌といえば胃癌を起こす超悪玉？
ところが、最近の研究でピロリ菌は胃酸を適度に薄め、胃酸の逆流を予防し、食道癌のリスクを下げている内容が報道されています。
胃の健康は除菌よりも食生活の改善が大切です。

唾液が胸焼けを予防しているようです。
唾液の分泌が胃酸を適度に薄め、胃酸の逆流を防いでいたことが明らかに。
食後にガムを噛むなどで唾液を流すと胸焼けの予防になるようです。

胃酸をとめる薬は貧血・骨に注意すること。
胸焼けの治療に胃酸を止める薬が利用されています。
長期に服用するので、胃酸によって吸収が促進されるビタミンB12や鉄、カルシウムが不足しがちになります。
食事のバランスに注意することが大切です。

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