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今年も
アースBlogsを
よろしくお願いします。
いろいろな健康に関することを
中心に
繰り広げていきます。
#トントンヘッド
今年は健康を愛しいと思わされた年、
時の始まりは危ない。
突然死が多いと言われているのは、
始まりと言われているのです。
月の始まり、
月曜日、
そして1日の始まりは
朝なのです。
アクセル全開でなく、
時間にゆとりを持った生活、
焦らないこころの余裕が必要なのです。
自粛が
焦りを呼び寄せたかもしれないが、
それよりも、
さむい冬の季節、
特に血液の粘度があがるので
健康には要注意なのです。
今年は
海外の新型コロナウイルスなどの
感染症の血栓症騒ぎで始まって、
生活様式はすっかり変わってしまい、
とうとう大晦日になってしまいました。
大晦日や
お正月を
新たな生活環境で
手探りの状態で迎えるに事になりました。
寒波が押し寄せてきていますので、
新たな時代の時の始まりを、
身体の血液の流れには注意しながら、
健やかな良い年になるようにしていきましょう。
#トントンヘッド
コロナ禍の中での髪の毛の存在が・・。
髪の毛の洗いすぎなの？
消毒薬を髪の毛に使っているの？
シャンプー材の質なの？
電車の中でよく見かける手櫛で髪の毛をすくい上げているから？
高価なドライヤーを使って心配なく使用しているからとか？
自然放置して乾かしているとか？
皆さんは工夫をされていると思われます。
洗いたての髪の毛を
そのまま乾かしている人もいれば、
タオルで水分をとってから
乾かしている人もいますし、
それぞれの生活習慣によって
使い勝手が違っています。
髪の毛を乾かす前に
必ずして欲しいのは、
荒串で根元から梳いてから、
水気をある程度タオルなどで取り除いてから、
ヘアースタイルのラインに合わせて、
根元から毛先に向かって風力に任せ、
絡まされないように乾かすのが
最良なのです。
#トントンヘッド